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  16Feb -Transformation Espalda/Biceps ...

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  1:05:54

  15Feb -Transformation Glúteo/Femoral ...

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
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  14Feb -Transformation Pecho/triceps c...

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