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17Ene -Día 1 con Ulises y Memo

RENEW24 • 1h 0m

Coordinación, agilidad y resistencia
Material: Mancuernas de 10, 12 ó 15 lbs, cuerda para saltar y escalera de agilidad

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18Ene -Día 2 con Ulises y Paty

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Coordinación, Agilidad y Velocidad
Material: Mancuernas de 10, 12 ó 15 lbs, cuerda para saltar y escalera de agilidad
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19Ene -Día 3 con Ana y Memo

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Coordinación, Agilidad Core & Abs
Material: Mancuernas de 10, 12 ó 15 lbs, cuerda para saltar y escalera de agilidad
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20Ene -Día 4 con Ulises y Sergio

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Coordinación, Agilidad, Pilometría Lower Body
Material: Mancuernas de 10, 12 ó 15 lbs, cuerda para saltar y escalera de agilidad