RAÚL VICTORIA
3 Seasons
Con más de 20 años de experiencia en el medio fitness, corredor de carreras con obstáculos, ciclista de ruta y triatleta. Transmitir un estilo de vida saludable, ayudar a las personas a mejorar su estado físico, mental y emocional a través del ejercicio me apasiona.
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1:02:35Episode 1
17Mar -Funcional Cardio Box con Raúl
Episode 1
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 5 a 10lbs -
10Mar -Funcional Cardio Box con Ulises y Raúl
Episode 2
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8, 10 lbs -
1:02:34Episode 3
19Feb -Funcional Cardio Box con Raúl
Episode 3
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8 ó10 lbs -
1:02:28Episode 4
25Dic -Cardio Box con Raúl
Episode 4
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8lbs -
20Dic- Funcional Full Body Cardio con Raúl
Episode 5
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:03:33Episode 6
18Dic -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 6
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs -
1:02:47Episode 7
04Dic -Funcional Box con Raúl
Episode 7
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 5lbs. -
1:04:55Episode 8
20Nov -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 8
Material: Mancuernas de 10,12,15 o 20 lbs y cuerda para saltar.
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza. -
1:05:20Episode 9
23Oct -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 9
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:02:31Episode 10
13Nov -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 10
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
35:21Episode 11
30+Min Animales Full Body con Raul
Episode 11
Material: Sin material
Duración: 30 Min -
24:37Episode 12
20Min Full Body con Raul
Episode 12