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20Dic- Funcional Full Body Cardio con Raúl

1h 2m

Up Next in FULL BODY

  • 18Dic -Metabolic Full Body con Raúl

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 04Dic -Funcional Box con Raúl

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 5lbs.

  • 20Nov -Metabolic Full Body con Raúl

    Material: Mancuernas de 10,12,15 o 20 lbs y cuerda para saltar.
    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.