RAÚL VICTORIA

RAÚL VICTORIA

3 Seasons

Con más de 20 años de experiencia en el medio fitness, corredor de carreras con obstáculos, ciclista de ruta y triatleta. Transmitir un estilo de vida saludable, ayudar a las personas a mejorar su estado físico, mental y emocional a través del ejercicio me apasiona.

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RAÚL VICTORIA

124 Episodes

  • 02Jul -Metabolic Full Body con Raúl
    1:04:37
    02Jul -Metabolic Full Body con Raúl
    Episode 1

    02Jul -Metabolic Full Body con Raúl

    Episode 1

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 30Jun -Full Body Cardio con Raúl
    1:02:24
    30Jun -Full Body Cardio con Raúl
    Episode 2

    30Jun -Full Body Cardio con Raúl

    Episode 2

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 28Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    1:01:13
    28Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    Episode 3

    28Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

    Episode 3

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 23Jun -Full Body Cardio con Raúl
    1:02:43
    23Jun -Full Body Cardio con Raúl
    Episode 4

    23Jun -Full Body Cardio con Raúl

    Episode 4

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 21Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    1:01:50
    21Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    Episode 5

    21Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

    Episode 5

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 18Jun -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:02:49
    18Jun -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 6

    18Jun -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 6

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 16Jun -Full Body Cardio con Raúl
    1:01:52
    16Jun -Full Body Cardio con Raúl
    Episode 7

    16Jun -Full Body Cardio con Raúl

    Episode 7

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 09Jun -Full Body Cardio con Raúl
    1:02:10
    09Jun -Full Body Cardio con Raúl
    Episode 8

    09Jun -Full Body Cardio con Raúl

    Episode 8

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 07Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    56:34
    07Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
    Episode 9

    07Jun -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

    Episode 9

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco

  • 04Jun -Metabolic Full Body con Raúl
    1:18:55
    04Jun -Metabolic Full Body con Raúl
    Episode 10

    04Jun -Metabolic Full Body con Raúl

    Episode 10

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 02Jun -Metabolic Upper Body con Raúl
    1:01:52
    02Jun -Metabolic Upper Body con Raúl
    Episode 11

    02Jun -Metabolic Upper Body con Raúl

    Episode 11

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 26May -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:01:03
    26May -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 12

    26May -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 12

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 21May -Cardio Box con Raúl
    1:02:18
    21May -Cardio Box con Raúl
    Episode 13

    21May -Cardio Box con Raúl

    Episode 13

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 5 a 10lbs

  • 19May -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:02:49
    19May -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 14

    19May -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 14

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 12May -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:03:51
    12May -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 15

    12May -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 15

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 05May -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:02:45
    05May -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 16

    05May -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 16

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 28Abr -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:01:20
    28Abr -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 17

    28Abr -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 17

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 23Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    1:04:13
    23Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    Episode 18

    23Abr -Metabolic Upper Body con Raúl

    Episode 18

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 21Abr -Metabolic Lower Body con Raúl
    1:00:32
    21Abr -Metabolic Lower Body con Raúl
    Episode 19

    21Abr -Metabolic Lower Body con Raúl

    Episode 19

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 14Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    1:03:38
    14Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    Episode 20

    14Abr -Metabolic Upper Body con Raúl

    Episode 20

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 07Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    1:02:08
    07Abr -Metabolic Upper Body con Raúl
    Episode 21

    07Abr -Metabolic Upper Body con Raúl

    Episode 21

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 02Abr -Funcional Cardio Box con Raúl
    1:03:08
    02Abr -Funcional Cardio Box con Raúl
    Episode 22

    02Abr -Funcional Cardio Box con Raúl

    Episode 22

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 5 a 10lbs

  • 31Mar -Metabolic Upper Body con Raúl
    1:01:02
    31Mar -Metabolic Upper Body con Raúl
    Episode 23

    31Mar -Metabolic Upper Body con Raúl

    Episode 23

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 17Mar -Funcional Cardio Box con Raúl
    1:02:35
    17Mar -Funcional Cardio Box con Raúl
    Episode 24

    17Mar -Funcional Cardio Box con Raúl

    Episode 24

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 5 a 10lbs

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