Talleres y Programas

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  • Menos Kilos

    7 items

    Programa de 7 días dirigido a personas que buscan disminuir su porcentaje de grasa corporal, desarrollar la capacidad cardiovascular y aeróbica por medio de rutinas de ejercicio efectivas, divertidas y seguras.

  • Taller de Meditación

    2 items

  • Taller de Respiración

    4 items

  • Mas Definida

    14 items

    Programa de 14 días enfocado a mujeres que buscan disminuir su porcentaje de grasa corporal, desarrollar su capacidad cardiovascular y aeróbica por medio de rutinas de ejercicio efectivas, divertidas y seguras.

  • RECOVERY
    36 items

    RECOVERY

    36 items

    Programa de 6 semanas SIN COSTO, diseñado para el síndrome POST-COVID, enfocado para fortalecer y recuperar la condición física, mental y emocional.

    Dirigido a las personas que estuvieron en confinamiento presentando síntomas leves.

    Avalado por:
    -Dr. Francisco Moreno (Especialista en medicina ...