Up Next in Upper Body

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  14Mar- Metabolic Upper Body con Sergio

  14Mar- Metabolic Upper Body con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:02:21

  28Feb -Metabolic Upper Body con Sergio

  28Feb -Metabolic Upper Body con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:24:56

  21Feb -Metabolic Upper Body con Sergio

  21Feb -Metabolic Upper Body con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.