MEMO CORRAL

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3 Seasons

Futbolista profesional, preparador físico, Master Coach y atleta de crossfit, finalista en reto cuatro elementos. Experto en funcional training ,TRX y fuerza. Cambiar el estilo de vida de la gente, hacer que crean en ellos mismos, ayudarlos a romper sus propios limites es lo que más le apasiona y llena.

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MEMO CORRAL

74 Episodes

  • 14Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    1:08:50
    14Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 1

    14Dic -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 1

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 07Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    1:08:54
    07Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 2

    07Dic -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 2

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 30Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    1:00:04
    30Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 3

    30Nov -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 3

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 23Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    1:03:21
    23Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 4

    23Nov -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 4

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 16Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    1:04:07
    16Nov -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 5

    16Nov -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 5

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 26Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    1:15:13
    26Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 6

    26Oct -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 6

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 19Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    1:00:59
    19Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 7

    19Oct -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 7

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 12Oct- Core & Abs con Memo
    1:01:47
    12Oct- Core & Abs con Memo
    Episode 8

    12Oct- Core & Abs con Memo

    Episode 8

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 05Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    56:21
    05Oct -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 9

    05Oct -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 9

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 28Sep- Core & Abs con Memo
    1:05:25
    28Sep- Core & Abs con Memo
    Episode 10

    28Sep- Core & Abs con Memo

    Episode 10

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancue

  • 21Sep -Funcional Core & Abs con Memo
    1:00:59
    21Sep -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 11

    21Sep -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 11

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 24Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    1:04:20
    24Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 12

    24Ago -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 12

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 17Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    1:06:47
    17Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 13

    17Ago -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 13

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 10Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    1:05:17
    10Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 14

    10Ago -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 14

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 03Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    1:07:06
    03Ago -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 15

    03Ago -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 15

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 27Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    1:05:55
    27Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 16

    27Jul -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 16

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 20Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    59:38
    20Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 17

    20Jul -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 17

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 13Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    1:01:03
    13Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 18

    13Jul -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 18

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 08Jul -Funcional Full Body con Memo
    1:18:21
    08Jul -Funcional Full Body con Memo
    Episode 19

    08Jul -Funcional Full Body con Memo

    Episode 19

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 06Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    1:03:30
    06Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 20

    06Jul -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 20

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 06Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    1:02:36
    06Jul -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 21

    06Jul -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 21

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 29Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    1:04:14
    29Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 22

    29Jun -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 22

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 22Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    1:02:07
    22Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 23

    22Jun -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 23

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 15Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    1:03:06
    15Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 24

    15Jun -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 24

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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