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27Sep - Full Body Conditionig con Ulises

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16Sep - Full Body con Sebastián

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30Ago - Full Body Conditioning con Se...

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23Sep -Funcional Full Body con Memo

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Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs