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23Sep -Funcional Full Body con Memo
FULL BODY • 1h 4m
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs
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22Sep -Full Body Cardio con Raúl
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
30+Min Full Body HIIT con Ulises
Material: Sin material
Duración: 37 Min -
50+Min Crossfit Full Body con Memo
Material: Barra olímpica con discos y mancuernas.
Duración: 55 Min
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