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Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs
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20Min - Full Body con Ulises
Duración: 28 Min
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50+Min Full Body con Ulises
Material: Sin Material
Duración: 56 Min -
50+Min Lower Body con Ana Corral
Material: Sin material
Duración: 53 Min
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