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16Jun -Lower Body con Ulises
CARDIO
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1h 1m
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17Feb -Full Body Intensity con Memo
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
23Jun -Upper Body con Ulises & Raul
Material: Sin Material
Duración: 60 Min -
23Mar -Funcional Core & Abs con Ana y...
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs