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13Oct -Upper Body con Pablo & Raul - Parte 1

CARDIO • 43m

Material: Sin material

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    Material: Sin material / peso corporal

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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