Live stream preview
09Oct -Funcional Box con Raúl
CARDIO
•
1h 2m
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10 lbs
Up Next in CARDIO
-
01Abr -Funcional Full Body con Memo
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs -
25Sep -Funcional Full Body con Paty
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs -
23Sep -Funcional Box con Raúl
EJERCICIOS AERÓBICOS Y ANAERÓBICOS CON MEJORA EN LA RESISTENCIA CARDIOVASCULAR Y TONIFICACIÓN MUSCULAR Y OXIDACIÓN DE LAS GRASAS