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  28Nov -Burn Full Body con Andrés

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  Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
  Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

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  1:21:56

  18 Jul- Metabolic Lower Body con Ulis...

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  Material: Mancuernas varios pesos , Mat y Mini band

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  1:01:34

  28Oct -Funcional Full Body con Memo

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal