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CARDIO

26Dic -Burn Full Body con Andrés

56m

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

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    Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 17Dic -Funcional Full Body con Juan P...

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

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