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16Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl

1h 1m

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    Materiales: Mat y mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

  • 09Nov - Funcional Lower Body con Ulis...

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

  • 08Nov -Funcional Full Body Cardio con...

    Materiales: Sin material / peso corporal
    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.