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09Sep -Cardio Box con Raúl
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas 2, 3 ó 5 lbs -
08Sep -Core&Abs con Ana
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07Sep -Lower Body con Ulises & Raul