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03Mar -Funcional Full Body con Ulises

57m

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  • 02Mar -Funcional Core & Abs con Ana y...

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 28Feb -Burn Full Body con Andrés

    Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 25Feb -Funcional Full Body con Memo

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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