BLAHO EN CASA
Capsulas de recetas saludables y preparación de alimentos que te ayudarán a tener una alimentación balanceada.
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Leche Dorada
Ingredientes: Cúrcuma, canela, leche de almendras, jengibre y pimienta.
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Bowl de Matcha
Ingredientes: 2 plátanos congelado, 1 taza de hielos, ½ taza de leche de coco, 40 gr de espinaca, 15 gr de granola Blaho, 10 gr de coco rallado, 5 gr de Matcha Kaori
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Hummus Casero
Ingredientes: 500 gr de Garbanzo cocido, 100 ml de aceite
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Crema de Almendras!
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Smoothie El Boost
Smoothie con frutos rojos, cargado de antioxidantes, excelente para mantenerte sano y retrasar el envejecimiento celular.
Ingredientes:
28 gr de proteína de chocolate, 300 ml de leche de almendras, 50 gr de hielo, 10 gr de crema de almendras, 115 gr de fresas -
Sándwich de Huevo!
Ingredientes:
-2 Huevos,1 Bagel, 1/4 de Aguacate, 25 gr de Aguacate. -
Leche de Almendra!
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Waffles Keto!
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El Bullet!
Ingredientes:
250ml Cafe, 25gr de Proteina de vainilla , 10gr de Maca , 90gr de Hielo , 10gr de MCT oil. -
Ensalada Cobb!
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Tostado de Almendra!
Ingredientes:
10gr Cacao Nibs, 60gr Platano, 1pz de Pan de Centeno de cacao , 15gr Crema de Almendra. -
El Relajante!