Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.

Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.

Material: Mancuernas y Liga
Duración: 60 Min

Material: Mancuernas 3lbs / 2lbs , Mini Band
Duración: 56 Min

Material: Mini Band y Mancuernas
Duración: 60 Min

Material: Liga Larga
Duración: 60 Min

Material: Pelota y Mancuernas
Duración: 56 min

Duracion: 57 Min

Material: Mancuernas 2lbs-3lbs y Pelota
Duración: 59 Min