BARRE
280 Episodes
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
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56:16Episode 1
28May -Barre con Paola
Episode 1
Combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:01:01Episode 2
27May -Barre con Irma
Episode 2
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:07:13Episode 3
24May -Barre con Celi
Episode 3
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
53:49Episode 4
21May -Barre con Sabu
Episode 4
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:02:01Episode 5
17May -Barre con Irma
Episode 5
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
58:26Episode 6
14May -Barre con Jessica
Episode 6
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
55:52Episode 7
10May -Barre con Paola
Episode 7
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
55:40Episode 8
07May -Barre con Jessica
Episode 8
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:04:55Episode 9
03May -Barre con Irma
Episode 9
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
54:48Episode 10
30Abr -Barre con Sabu
Episode 10
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
56:54Episode 11
25Abr -Barre con Gaby Acosta
Episode 11
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
59:44Episode 12
23Abr -Barre con Yessica
Episode 12
Combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
54:53Episode 13
19Abr -Barre con Gaby Acosta
Episode 13
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
53:54Episode 14
12Abr -Bare con Paola
Episode 14
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
58:31Episode 15
09Abr -Barre con Yessica
Episode 15
Combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
54:58Episode 16
05Abr -Barre con Gaby Acosta
Episode 16
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55:02Episode 17
29Mar -Barre con Paola
Episode 17
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
53:33Episode 18
26Mar -Barre con Sabu
Episode 18
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1:00:45Episode 19
22Mar -Barre con Irma
Episode 19
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
55:02Episode 20
19Mar -Barre con Gaby Acosta
Episode 20
Combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:06:24Episode 21
15Mar -Barre con Irma
Episode 21
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
58:19Episode 22
11Mar -Barre con Gaby Cerecero
Episode 22
Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
1:02:41Episode 23
08Mar -Barre con Yessica
Episode 23
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla. -
54:13Episode 24
04Mar -Barre con Paola
Episode 24
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.