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04Mar -Barre con Paola

54m

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  • 01Mar -Barre con Gaby Cerecero

    Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal

  • 25Feb -Barre con Celi

    Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
    Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.

  • 22Feb -Barre con Yessica

    Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
    Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.