Live stream preview

Watch this video and more on LA FÁBRICA PLAY

Watch this video and more on LA FÁBRICA PLAY

07Sep -Día 9 Programa 30/30 con Memo y Ulises

30/30 • 1h 2m

Up Next in 30/30

  • 06Sep -Día 8 Programa 30/30 con Ulise...

    Pecho + Resistencia
    Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.

  • 05Sep -Día 7 Programa 30/30 con Sergi...

    Cuádriceps y Glúteo + Tabata
    Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.

  • 03Sep -Día 6 Programa 30/30 con André...

    Bíceps y Tríceps + Intervalos
    Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.

8 Comments