Live stream preview
02Sep -Día 5 Programa 30/30 con Ulises y Memo
1h 3m
Cuádriceps y Femoral + Intervalos
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.
9 Comments