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10Min+ Full Body con Ulises

1:02:52

09Sep -Día 11 Programa 30/30 con Ulis...

09Sep -Día 11 Programa 30/30 con Ulis...

Bíceps y Tríceps + Tabata
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.
12:05

10+Min Cardio Intenso con Ulises

10+Min Cardio Intenso con Ulises
1:02:36

07Sep -Día 9 Programa 30/30 con Memo ...

07Sep -Día 9 Programa 30/30 con Memo ...

Hombro y Abs + Tabata
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.