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27Abr -Funcional Full Cardio con Ulises

Entrenamiento enfocado a mejorar el rendimiento cardiovascular de alta quema calórica y tonificación muscular.

1:04:27

20abr -Pecho/Espalda con Sergio

20abr -Pecho/Espalda con Sergio

Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
1:02:34

27Sep - Full Body Conditionig con Ulises

27Sep - Full Body Conditionig con Ulises
1:01:30

04 Mar -Metabolic Lower Body con Ulises

04 Mar -Metabolic Lower Body con Ulises

Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.