Up Next in ALL

• 

  55:57

  2Ago - Garage & Abs con Sergio

  2Ago - Garage & Abs con Sergio

• 

  56:37

  31Jul - Crazy WOD Lower Body con Sergio

  31Jul - Crazy WOD Lower Body con Sergio

• 

  59:18

  29Jul - Metabolic Full Body con Sergio

  29Jul - Metabolic Full Body con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.