Up Next in ALL

• 

  1:03:45

  06May -Metabolic Full Body con Sergio

  06May -Metabolic Full Body con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

• 

  1:07:50

  04May -Reps Pecho/Espalda con Sergio

  04May -Reps Pecho/Espalda con Sergio

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

• 

  55:13

  02May -Reps Bicep/Tricep/Hombro

  02May -Reps Bicep/Tricep/Hombro

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.