Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular, así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.
En estas clases trabajaras grupos musculares específicos tales como Bicep/Pecho, Espalda/Tricep, Pierna y Hombros/Abs.
Material: Mancuernas varios pesos y Banco
Duración: 26 Min
Material: Mancuernas y Banco
Duración: 57 Min