-
25Mar -Reps Full Body con Sergio y Sandy
Episode 1
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
22Mar -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Valeria y Pablo
Episode 2
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:00:40Episode 304Mar -Reps Full Body con Sergio
Episode 3
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
59:40Episode 425Feb -Reps Full Body con Sergio
Episode 4
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:02:14Episode 518Feb -Reps Full Body con Sergio
Episode 5
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
11Feb -Reps Full Body con Paty y Sergio
Episode 6
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:00:03Episode 728Ene -Reps Full Body con Paty
Episode 7
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
21Ene -Reps Full Body con Sergio y Paty
Episode 8
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:05:36Episode 914Ene -Reps Full Body con Sergio
Episode 9
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:02:44Episode 1007Ene -Reps Full Body con Paty y Sergio
Episode 10
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
59:15Episode 1124Dic -Reps Full Body con Pablo
Episode 11
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:03:17Episode 1219Nov -Reps Full Body con Sergio y Paty
Episode 12
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. -
1:06:25Episode 13Reps Full Body con Sergio y Paty
Episode 13
Materiales: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. -
1:04:57Episode 1401Oct -Full Body con Sergio & Paty
Episode 14
-
1:04:09Episode 1524Sep -Full Body con Sergio & Paty
Episode 15
ENTRENAMIENTO ENFOCADO AL DESARROLLO DE LA FUERZA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
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1:00:54Episode 1617Sep -Full Body con Sergio y Paty
Episode 16
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58:41Episode 1710Sep -Full Body con Sergio & Paty
Episode 17
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1:00:30Episode 1810Sep -Full Body con Sergio & Paty
Episode 18
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1:01:43Episode 1903Sep -Full Body con Sergio & Paty
Episode 19
FULL BODY ENTRENAMIENTO ENFOCADO AL DESARROLLO DE LA FUERZA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
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1:02:53Episode 2027Ago -Full Body con Sergio & Paty
Episode 20
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1:01:54Episode 2120Ago -Full Body con Sergio & Paty
Episode 21
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1:04:20Episode 2213Ago -Full Body con Sergio & Paty
Episode 22
FULL BODY ENTRENAMIENTO ENFOCADO AL DESARROLLO DE LA FUERZA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
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59:42Episode 2306Ago -Full Body con Sergio & Paty
Episode 23
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1:00:16Episode 2416Jul -Full Body con Sergio & Pablo
Episode 24
ENTRENAMIENTO ENFOCADO AL DESARROLLO DE LA FUERZA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
