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08Jun -Clínica de Pierna y Glúteo con Paty
Episode 1
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
22Jun -Clínica de Pierna y Glúteo con Paty
Episode 2
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
Reps Glúteo y Cuádriceps con Sandy y Pablo
Episode 3
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
Reps Cuádriceps y Glúteo con Ana y Paty
Episode 4
FULL BODY ENTRENAMIENTO ENFOCADO AL DESARROLLO DE LA FUERZA Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
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58:37Episode 522Jul- Pierna con Hector & Valeria
Episode 5
Material: Mancuernas varios pesos y Mini band
Duración: 58 Min -
55:20Episode 620Jul- Pierna con Pablo y Hector
Episode 6
Material: Mancuernas varios pesos y Mini band.
Duración: 55 Min -
59:16Episode 715Jul -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 7
Material : Mancuernas varios pesos y Mini band
Duración: 59 Min -
56:46Episode 813 Jul- Pierna con Sergio y Pablo
Episode 8
Material: Mancuernas varios pesos , May y Loop Band
Duración: 56 Min -
58:08Episode 908 Jul-Pierna con Héctor & Valeria
Episode 9
Material: Mancuernas varios pesos
Duración: 58 Min -
58:17Episode 1006Jul -Pierna con Pablo Y Héctor
Episode 10
Material: Mat, Mancuernas varios pesos y Loop band
Duración: 58 Min -
54:59Episode 1124Jun -Pierna con Héctor y Valeria
Episode 11
Material: Mini Band y Mancuernas vario pesos
Duración: 60 Min -
59:24Episode 1222Jun -Pierna con Héctor & Pablo
Episode 12
Material: Banco y Mancuernas varios pesos
Duración: 59 Min -
58:13Episode 1319Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 13
Material: Mat , Mancuernas y Mini Band
Duración: 58 Min -
57:04Episode 1417Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 14
Material: Mat , Mancuernas y Mini Band
Duración: 57 Min -
56:32Episode 1512Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 15
Material: Mini Band y Mancuernas varios pesos
Duración: 56 Min -
54:29Episode 1610Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 16
Material: Mini Band & Mancuernas
Duración: 54 Min -
56:20Episode 1708Jun -Pierna con Héctor & Sergio
Episode 17
Material: Mancuernas
Duración: 56 Min -
57:37Episode 1803Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 18
Material: Mini Band y Mancuernas varios pesos
Duración: 57 Min -
58:57Episode 1901Jun -Pierna con Sergio & Héctor
Episode 19
Material: Mancuernas y Ligas
Duración: 59 Min -
58:21Episode 2029May -Pierna con Héctor & Sergio
Episode 20
Material: Mancuernas & Banco
Duración: 60 Min -
57:49Episode 2127May -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 21
Material: Lop Band & Mancuernas
Duración: 60 Min -
1:01:49Episode 2215Jun -Pierna con Sergio & Pablo
Episode 22
Material: Mat , Mancuernas y Mini Band
Duración: 60 Min -
58:00Episode 2305Jun -Pierna con Héctor & Valeria
Episode 23
Material: Mancuernas y Ligas
Duración: 58 Min
