Live stream preview
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y banco.
Up Next in ALL
-
19Nov -Metabolic Full Body con Sandy ...
Material: Mancuernas de 10,12,15 o 20 lbs y cuerda para saltar
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza. -
18Nov -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs. -
22Oct -Metabolic Lower Body con Sandy...
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
