Live stream preview
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza. 
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. 
Up Next in ALL
- 
  09Dic -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. 
 Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
- 
  24Sep -Metabolic Full Body con Paty y...Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza. 
 Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs.
- 
  02Dic -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. 
 Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
 
 
           
          