MEMO CORRAL

MEMO CORRAL

3 Seasons

Futbolista profesional, preparador físico, Master Coach y atleta de crossfit, finalista en reto cuatro elementos. Experto en funcional training ,TRX y fuerza. Cambiar el estilo de vida de la gente, hacer que crean en ellos mismos, ayudarlos a romper sus propios limites es lo que más le apasiona y llena.

Subscribe Share
MEMO CORRAL

74 Episodes

  • 08Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    1:01:13
    08Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 1

    08Jun -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 1

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 01Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    1:02:50
    01Jun -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 2

    01Jun -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 2

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 25May -Funcional Core & Abs con Memo
    1:00:22
    25May -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 3

    25May -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 3

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 18May -Funcional Core & Abs con Memo
    55:13
    18May -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 4

    18May -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 4

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 11May -Funcional Core & Abs con Memo
    1:06:21
    11May -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 5

    11May -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 5

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 04May -Funcional Core & Abs con Memo
    1:03:58
    04May -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 6

    04May -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 6

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 20Abr -Funcional Core & Abs con Memo
    1:03:53
    20Abr -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 7

    20Abr -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 7

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 13Abr -Funcional Core & Abs con Memo
    1:00:59
    13Abr -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 8

    13Abr -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 8

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 30Mar -Funcional Core & Abs con Memo
    1:02:02
    30Mar -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 9

    30Mar -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 9

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 23Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:02:18
    23Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 10

    23Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 10

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 16Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    58:21
    16Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 11

    16Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 11

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 09Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:01:31
    09Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 12

    09Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 12

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 02Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:01:36
    02Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 13

    02Mar -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 13

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 23Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    58:03
    23Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 14

    23Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 14

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

  • 16Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    59:33
    16Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 15

    16Feb -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 15

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 12Ene -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:00:11
    12Ene -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 16

    12Ene -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 16

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 29Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    1:04:27
    29Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 17

    29Dic -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 17

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 22Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    1:01:43
    22Dic -Funcional Core & Abs con Memo
    Episode 18

    22Dic -Funcional Core & Abs con Memo

    Episode 18

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 15Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:03:19
    15Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 19

    15Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 19

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs.

  • 08Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    1:04:32
    08Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 20

    08Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 20

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs.

  • 01Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    59:12
    01Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 21

    01Dic -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 21

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 24Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    59:45
    24Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 22

    24Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 22

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 17Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    54:36
    17Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 23

    17Nov -Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 23

    Materiales: Sin material / peso corporal
    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

  • 10Nov - Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    58:46
    10Nov - Funcional Core & Abs con Ana y Memo
    Episode 24

    10Nov - Funcional Core & Abs con Ana y Memo

    Episode 24

    Materiales: Mat y mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

Show More
×