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16Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
60+MIN • 1h 1m
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que mejoran la resistencia cardiovascular, tonificación muscular y oxidación de las grasas
Up Next in 60+MIN
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02Oct -Metabolic Full Body con Sergio
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
04Oct -Metabolic Full Body con Sandy
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
15Oct -Metabolic Lower Body con Sandy...
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
