CARDIO
5 Seasons
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
-
12Jun Festival del Cardio con Sandy & Raul
Episode 1
-
1:03:01Episode 2
11Jun -Full Body con Sandy & Ulises
Episode 2
-
1:02:59Episode 3
10Jun -Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 3
-
59:49Episode 4
08Jun -Animal Training con Ulises
Episode 4
-
07Jun -Metabolic Full Body con Sandy & Ulises
Episode 5
-
1:01:45Episode 6
05Jun -MMA con Raúl
Episode 6
-
1:01:20Episode 7
04Jun -Full Body con Sandy & Ulises
Episode 7
-
1:03:06Episode 8
03Jun -Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 8
-
01Jun -Animal Training con Raúl & Ulises
Episode 9
-
1:02:24Episode 10
31May -Full Body con Sandy & Ulises
Episode 10
-
1:02:34Episode 11
27May -Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 11
-
1:02:25Episode 12
25May -Animalitos con Raúl & Ulises
Episode 12
-
1:01:16Episode 13
22May -MMA con Raúl
Episode 13
Combinaciones de ejercicios de fuerza, cardio y técnicas de artes marciales mixtas
-
1:02:01Episode 14
20May- Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 14
Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos y combinación de técnicas de boxeo básicas
-
1:01:01Episode 15
18May -Animalitos con Raúl & Ulises
Episode 15
ejercicios aeróbicos anaeróbicos combinado con ejercicios funcionales de fuerza en movimiento
-
39:24Episode 16
15May -Cardio Killer con Ulises
Episode 16
Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos
-
1:02:55Episode 17
13May -Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 17
Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos y combinación de técnicas de boxeo básicas
-
1:00:49Episode 18
11May -Animalitos con Raúl & Ulises
Episode 18
Ejercicios aeróbicos anaeróbicos combinado con ejercicios funcionales de fuerza en movimiento
-
08May -Cardio MMA (Mix Martial Arts) con Raúl
Episode 19
Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos y combinación de técnicas de boxeo básicas
-
1:01:56Episode 20
06May -Cardio Box con Raúl & Ulises
Episode 20
Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos y combinación de técnicas de boxeo básicas
-
1:01:23Episode 21
04May -Animalitos con Raúl & Ulises
Episode 21
ejercicios aeróbicos anaeróbicos combinado con ejercicios funcionales de fuerza en movimiento
-
1:02:36Episode 22
29Abr -Cardio Box con Ulises & Raúl
Episode 22
-
1:02:52Episode 23
27Abr -Animalitos con Ulises & Raúl
Episode 23
-
1:01:32Episode 24
26Abr -Full Body con Sandy & Ulises
Episode 24