Ejercicios compuestos para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal
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11Ene -Barre con Sabu
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04Ene -Barre con Gaby Acosta
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28Dic -Barre con Yessica
Combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.
