Ejercicios compuestos para el desarrollo de fuerza, control, definición muscular y dominio corporal.
Material: Mancuernas de 2 ó 3 lb, loop band y silla.
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09Nov -Barre con Celi
Técnica para hombres y mujeres que combina fundamentos y atributos de pilates, danza y entrenamiento funcional fitness, para crear una clase dinámica donde tonificas cuerpo completo, fortaleces tu core y mejoras posturas.
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02Nov -Barre con Yessica
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26Oct -Barre con Gaby Acosta
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