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23Nov -Gluteo y Femoral con Pablo & Héctor
REPS • 1h 3m
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop band.
Duración: 63 Min
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30Jun -Pecho / Bicep /Hombro con Héct...
Material: Mancuernas varios pesos
Duración: 59 Min -
14Nov -Reps Lower Body con Sergio
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
Reps Full Body con Juan Pablo
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.