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15Mar -Cuadricep/Pantorrilla con Memo
Nuevos lanzamientos • 59m
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
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15Mar -Funcional Core & Abs con Memo
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs -
14Mar -Power Yoga con Andrew
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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14Mar -Reps Bicep/Tricep/Hombre con S...
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
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