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11May -Vinyasa Yoga con Liz

Nuevos lanzamientos • 56m

Up Next in Nuevos lanzamientos

  • 11May -Body Sculpt con Sandy

    Ejercicios compuestos, para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal.
    Material: Mancuernas 2, 3 ó 5 lbs, polainas y loop bands.

  • 11May -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 11May -Funcional Core & Abs con Memo

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs