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  1:08:50

  14Dic -Funcional Core & Abs con Memo

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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  49:51

  50-Min Lower Body HIIT con Ulises

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  Material: Sin Material
  Duración: 50 Min

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  57:32

  50+Min Lower Body HIIT con Karmona

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  Material: Banco y Mancuernas peso medio
  Duración: 57 Min